SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

regeneracja po

  • [...] jak sama nazwa skazuje to tlyko fragment jak pieprz w bigosie, składników jest o wiele więcej i efekty, dzialanie czy odczucia są sklajnie inne Co do odczuć u mnie ja gh to regeneracja i nabicie na + Fragment to ciepło po prostu 2h po podaniu odpuszczało Zamuly ani ja ani nikt kogo znam A trochę osób bojących gh znam nie uświadczył. Mk tak [...]

    Odpowiedzi: 58034 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-01-08 11:18:00 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • To że napisał o tym że facet twierdzi, 5ui jako kosmetyka i lepsza regeneracja nie znaczy że ja tak uważam. Napisałem to z racji tego że kolega wyżej napisał czy ktoś tak naprawdę zbadał ze dopiero 5ui skuteczne. Dlatego podzieliłem się informacją jakie chodzą opinie/co ludzie mówią i to też Ci bardziej rozpoznawalni z polskiej sceny [...]

    Odpowiedzi: 58034 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-01-08 09:30:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jak tren. Iniekcje do zniesienia raz tylko udo czerwone bylo przez tydzien ale noga sprawna. Podnosi Prolaktyne i to bardzo bez caba sie nie obejdzie. Libido zaj**iste regeneracja i nabicie tez. Ogolnie dobry zamiennik Trena Biłem jakieś 520 na tydz i pompa /nabicie kosmos i po 6 tyg nie było zmian w morfo . Zniechęcił mnie ból po iniekcji [...]

    Odpowiedzi: 58034 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-04-10 19:03:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] przeciwstawne rzeczy. Oczywiście pewnie niedługo zrobię badanie krzywej cukrowej i insuliny ale nie daje mi to teraz spokoju. Czy mój tok rozumowania jest prawidłowy? A jak regeneracja i sen? Też podobnie przerabiałem i szukałem na siłę chorób xD powodem była mała ilość snu i też po posiłkach mnie odcinało;) zadbałem o regenerację i o dziwo [...]

    Odpowiedzi: 58034 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-11-07 12:30:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] uzupełniają ogólny przegląd względem też cardio - korelacja nerki->układ serc/n. Przy wynikach bierzesz pod uwage całość sytuacji, saa leki % suple aktywność (zakres) regeneracja sen itd... niekoniecznie (i zazwyczaj tak jest właśnie) że już nery padają. Wystarczy przyjrzeć się całości i zazwyczaj pozmieniąć przyzwyczajenia bądź tylko coś [...]

    Odpowiedzi: 58034 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2024-03-27 08:55:51 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • [...] pracuję umysłowo, ale po 8 godzinach wychodzę sflaczały jakbym przerzucił kilkanaście ton wyngla. Kiedy jadłem 11-OXO było znacznie, znacznie lepiej. Wysypiałem się, lepsza regeneracja, znacznie lepsze samopoczucie. Licze więc, że się spradzi. Testu jednak oficjalnego nie będzie. Nie mam za bardzo czasu, bo właśnie w robocie zaczyna się [...]

    Odpowiedzi: 556 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-08-27 07:34:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] które się konsultują to w 90 procent przypadków dawki z którymi przychodza nie maja żadnych podstaw do stosowania. Ludzie nie rozumieją ze to tylko dodatek. A jak pytasz jak regeneracja, sen to Ci powie ze śpi 5-6h i ze to spoko jest %-) mindf*** Najbardziej mi łeb rozwala jak ktos po konkretnej redu bez odpoczynku odpala bombę z 2-3G towaru i [...]

    Odpowiedzi: 58034 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-12-31 14:12:19 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Osobiście po MK nie czułem w ogóle wzmożonego apetytu (testowałem dawkowanie zarówno przed snem jak i po przebudzeniu). Na pewno lepsza regeneracja. Jadę już 6 miesiąc i niestety mam wrażenie, że powoli przestaje odczuwać tę lepszą regenerację, więc niedługo odstawię i przerwa. Ja po MK czuje wyzszy apetyt przez jakies 2 tygodnie a potem albo [...]

    Odpowiedzi: 58034 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2024-01-29 16:12:06 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Moja siłownia to nie karuzela fikcji, wchodzę na cykl, dziś podlegam abolicji.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    ja po 18 nie pije. Nie to że nie zasnę ale obawiam się że sen jakiś płytszy, gorszy wypoczynek/regeneracja. To samo jak piwo wypije to staram się nie na noc bo później odwodnienie przyjdzie o 2giej i wtedy płynu nie uzupełnie i gorsza regeneracja i jakość snu %-)

    Odpowiedzi: 56534 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-08-17 20:58:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] te same osoby, które to promują, zaczęły już tworzyć wokół tego jakieś nowe teorie, że jednak za dużo węgli w DT i ciężko przejeść, przepchać, że trzeba dać w DNT więcej, bo regeneracja leży, ale to dlatego, że jestem ciężki, że muszę dużo zjeść itd. Za czasów Arnolda robili kolosalne objętości na treningu i wyglądali, a dziś wiemy, że robiąc [...]

    Odpowiedzi: 58034 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-10-19 10:41:36 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • [...] te same osoby, które to promują, zaczęły już tworzyć wokół tego jakieś nowe teorie, że jednak za dużo węgli w DT i ciężko przejeść, przepchać, że trzeba dać w DNT więcej, bo regeneracja leży, ale to dlatego, że jestem ciężki, że muszę dużo zjeść itd. Za czasów Arnolda robili kolosalne objętości na treningu i wyglądali, a dziś wiemy, że robiąc [...]

    Odpowiedzi: 58034 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-10-19 10:56:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] te same osoby, które to promują, zaczęły już tworzyć wokół tego jakieś nowe teorie, że jednak za dużo węgli w DT i ciężko przejeść, przepchać, że trzeba dać w DNT więcej, bo regeneracja leży, ale to dlatego, że jestem ciężki, że muszę dużo zjeść itd. Za czasów Arnolda robili kolosalne objętości na treningu i wyglądali, a dziś wiemy, że robiąc [...]

    Odpowiedzi: 58034 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-10-19 11:16:49 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] takie proste i więcej nie znaczy lepiej choc czesto bywa tak ze schodząc z mocnego środka wydaje nam się ze progresu nie ma bo jest po nim dziura szczególnie po trenie bo regeneracja na ryj leci. Trzeba to dobrze rozplanować żeby sobie potem głowy nie ryć. Ale… wiadomo zarcie zawsze najpepszym bodzzcem po redu czy podtrzymaniu i nawet [...]

    Odpowiedzi: 58034 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-09-11 05:40:18 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] jak tren. Iniekcje do zniesienia raz tylko udo czerwone bylo przez tydzien ale noga sprawna. Podnosi Prolaktyne i to bardzo bez caba sie nie obejdzie. Libido zaj**iste regeneracja i nabicie tez. Ogolnie dobry zamiennik Trena Biłem jakieś 520 na tydz i pompa /nabicie kosmos i po 6 tyg nie było zmian w morfo . Zniechęcił mnie ból po iniekcji [...]

    Odpowiedzi: 58034 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-04-10 19:30:42 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] jak tren. Iniekcje do zniesienia raz tylko udo czerwone bylo przez tydzien ale noga sprawna. Podnosi Prolaktyne i to bardzo bez caba sie nie obejdzie. Libido zaj**iste regeneracja i nabicie tez. Ogolnie dobry zamiennik Trena Biłem jakieś 520 na tydz i pompa /nabicie kosmos i po 6 tyg nie było zmian w morfo . Zniechęcił mnie ból po iniekcji [...]

    Odpowiedzi: 58034 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-04-10 19:33:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jak tren. Iniekcje do zniesienia raz tylko udo czerwone bylo przez tydzien ale noga sprawna. Podnosi Prolaktyne i to bardzo bez caba sie nie obejdzie. Libido zaj**iste regeneracja i nabicie tez. Ogolnie dobry zamiennik Trena Biłem jakieś 520 na tydz i pompa /nabicie kosmos i po 6 tyg nie było zmian w morfo . Zniechęcił mnie ból po iniekcji [...]

    Odpowiedzi: 58034 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-04-10 19:35:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 200-250g ww i 100-140g białka robię się śpiący w ekspresowym tempie. I śpię jak dziecko a insulina działa w nocy. Tylko pytanie czy nie stracę wrażliwości i czy nie zacznie mnie podlewać. I nie wiem jak mam sobie ustawić tą kalorykę. Nie tylko kaloryka jest tu ważna, ale ogólnie regeneracja. A z tego co piszesz to się po prostu zajeżdzasz.

    Odpowiedzi: 58034 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-06-17 13:57:57 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] w nocy. Tylko pytanie czy nie stracę wrażliwości i czy nie zacznie mnie podlewać. I nie wiem jak mam sobie ustawić tą kalorykę. Nie tylko kaloryka jest tu ważna, ale ogólnie regeneracja. A z tego co piszesz to się po prostu zajeżdzasz. to samo co master napisal, sam kiedys zap*****lalem na 2 roboty i jedna byla bardzo fizyczna, wchodzilem na [...]

    Odpowiedzi: 58034 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-06-17 15:56:59 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • [...] treningu bcaa itp... - czyli pelna dieta i suplementacja... Trenuję crossfit 5-6 razy w tygodniu ok 3 lata... Cel cyklu: jak to po lekkim podniesieniu teścia - szybsza regeneracja, minimalnie wiecej miesnia i sily.... wiem jak to dziala - jak opisalem wyzej - nie z jednego pieca chleb jadlem, a finanse nie odgrywaja tu roli, wiec chocby w [...]

    Odpowiedzi: 556 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-03-18 17:06:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Parej może napisz ile ważysz i jakie masz obciazenie na robocze serię na klatkę, przysiady na przykład. To nam coś powie. Bo wybacz ale jak piszesz, że na biceps bierzesz 18 kg na 6 ruchów a na drugą 10 kg 12 powt nie zrobisz to coś moim zdaniem jest nie tak. Pisalem ile waze i podawalem swoj wzrost. 173, 77, start masy z 72. Na klatke [...]

    Odpowiedzi: 58034 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-01-28 09:28:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)